为切实关爱女大学生身心健康，护航学生成长成才，2026 年 5 月 27 日晚，民族艺术学院在文体会展中心展示馆举办 “悦纳自我，健康绽放”女生健康知识专题讲座。本次讲座特邀湘西州教体局关工委家校共育讲师杨娅老师主讲，民族艺术学院全体女生参加讲座。

讲座紧扣女大学生成长实际，从生理健康、心理健康、安全防护、美育成长四个维度展开讲解。结合艺术专业学生久坐练功、伏案创作的特点，杨娅老师针对性讲解肩颈腰椎劳损预防与体态矫正技巧，现场示范保健操动作，同时普及女性日常生理健康护理知识，引导同学们科学养护身心；在心理健康层面，引导学生正视负面情绪、学会悦纳自我，不断锤炼心理韧性，将生活感悟融入艺术专业创作；在安全防护环节，通过真实案例剖析高薪试镜、兼职模特等常见诈骗陷阱，细致讲解外出面试、外景拍摄、独自出行等场景的防范要点，教会学生树立安全边界意识，学会自我保护、主动求助。

整场讲座内容详实、贴近生活、实用性强。同学们认真聆听、积极参与，纷纷表示受益匪浅，既掌握了生理健康与安全防护实用知识，也收获了心理调节的方法。大家表示今后将以积极乐观的心态接纳自我，深耕艺术专业，以健康向上、自信从容的青春姿态，在追梦路上绽放别样光彩。

据悉，民族艺术学院高度重视女生身心健康成长，始终坚持以生为本，常态化开展心理健康教育、生理健康科普、安全防范宣讲等系列活动，不断完善人文关怀与心理健康育人体系，引导女大学生塑造健全人格、涵养健康心态、筑牢安全防线，助力广大青年学子在艺术追梦道路上身心健康、全面发展、向阳成长。